MENJAGA KESEHATAN MENTAL DI KENORMALAN BARU PADA MASA PANDEMI COVID-19
:
https://doi.org/10.9744/share.8.1.55-64Keywords:
Kesehatan Mental, Kenormalan baru, Pandemi Covid-19Abstract
Sekolah Tinggi Ilmu Komunikasi (Stikom) Inter Studi, yang tergabung antara dosen dan mahasiswa khususnya Mahasiswa Konsentrasi Public Relations angkatan 2018, pada mata kuliah Corporate Social Responsibility (CSR) and Ethic, mengadakan kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat. Kegiatan online ini bertemakan “Re-Set Our Mental Health In New Normal“, dengan Judul, “Menjaga Kesehatan Mental di Kenormalan Baru Pada Masa Pandemi covid-19.” Secara umum pandemik Covid-19, telah menimbulkan tingkat kecemasan yang tinggi di antara banyak penduduk dunia dan sebagian masyarakat Indonesia, yang juga tak luput dari rasa kecemasan ini. Karena rasa cemas ataupun takut (Phobia) yang berlebihan ini dapat mengganggu aktifitas dan kesehatan mental. Saat ini kita hidup di era “New Normal” atau hidup di masa kenormalan baru, akan tetapi pengaruh pandemi ini masih mempengaruhi kondisi mental sebagian masyarakat. Dikarenakan masa pandemi ini menyebabkan adanya “social distancing” keterbatasan jarak yang tidak memungkinkan adanya melakukan kegiatan secara langsung atau secara offline dengan jumlah banyak orang, maka kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat ini dilakukan secara online. Adapun tujuan dari kegiatan ini adalah untuk memberikan pengetahuan dan pemahaman kepada masyarakat agar dapat menjaga kembali kesehatan mental di masa pandemi Covid-19 baik secara teoritis dan praktiknya dengan melakukan olah pernafasan dalam yoga yang dapat memberikan rasa tenang dan nyaman untuk mengurangi stress. Hasil dari kegiatan ini sangat positif dan pikiran menjadi fresh dan tenang setelah para peserta melakukan yoga. Kegiatan ini dilaksanakan pada hari Kamis, 16 Juli 2020 dengan jumlah peserta sebanyak 73 peserta yang terdiri dari dosen, mahasiswa dan umum.
References
Anna, L. K. (2020). Tingkat Kecemasan akibat Wabah Virus Corona Meningkat. Lifestyle. Kompas. https://lifestyle.kompas.com/read/2020/03/26/112749520/tingkat-kecemasan-akibat-wabah-virus-corona-meningkat
Dani, J. A., & Mediantara, Y. (2020). Covid-19 dan Perubahan Komunikasi Sosial. 3, 94–102. https://doi.org/10.30596/persepsi.v
de Hoog, N., & Verboon, P. (2020). Is the News Making Us Unhappy? The Influence of Daily News Exposure on emotional States. British Journal of Psychology, 111(2), 157–173. https://doi.org/10.1111/bjop.12389
Diskominfotik Provinsi DKI Jakarta. (2020). Informasi Dasar Corona. Corona.jakarta.go.id. https://corona.jakarta.go.id/id
dr. Merry Dame Cristy Pane. (2021). Virus Corona. https://www.alodokter.com/virus-corona
Fitria, L., & Ifdil, I. (2020). Kecemasan Remaja pada Masa Pandemi Covid-19. Jurnal EDUCATIO: Jurnal Pendidikan Indonesia, 6(1), 1. https://doi.org/10.29210/120202592
Junaidi. (2018). Mengenal Teori Kultivasi dalam Ilmu Komunikasi Cultivation Theory in Communication Science. Simbolika, 4(1), 42–51. http://ojs.uma.ac.id/index.php/simbolika%0AMengenal
Mustika, T., & Anggraini, R. (2019). Pengaruh Terpaan Media Terhadap Reputasi Lembaga Pemerintah. Inter Script: Journal of Creative Communication, 1(1), 66–79. https://doi.org/10.33376/is.v1i1.350
lson, M. H. (2013). Pengantar Teori-teori Kepribadian (Y. Santoro & M. Chasan (eds.)). Pustaka Pelajar.
Pahrevi, D. (2020). Ada 57 Kasus Positif Covid-19, Ratusan Warga RW 02 Pondok Kelapa Jalani Rapid Test. https://megapolitan. kompas.com/read/2020/06/08/17042671/ada-57-kasus-positif-covid-19-ratusan-warga-rw-02-pondok-kelapa-jalani
Rizal Makarim, D. F. (2020). Cemas Berlebih Akibat Pemberitaan Coronavirus, Ini Efek Sampingnya. https://batampos.co.id/2020/05/14/cemas-berlebih-akibat-pemberitaan-coronavirus-ini-efek-sampingnya/
Tantiya, N. N. (2020). Cerita Lengkap Asal Mula Munculnya Virus Corona di Indonesia. https://www.merdeka.com/trending/cerita-lengkap-asal-mula-munculnya-virus-corona-di-indonesia.html
Widoawati, D. (2012). Efek Media Massa Terhadap Khalayak. Jurnal Adzikra, 3(1), 75–98. https://doi.org/10.1017/CBO9781107415324.004
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain the copyright and publishing right, and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License (CC-BY) that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) followingthe publication of the article, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).